2015年6月21日日曜日

健康を保つために

健康を保つために
私が
今していることは
歩いています。
1日
1万歩以上
目指して
歩いています。
ただ歩くだけでは
続けることが
大変な場合も・・・
そこで
歩数計を
持ってみれば
いかがでしょうか。


 

[LAD WEATHER]ラドウェザー腕時計 ウォーキング/ジョギング/ランニング 3D歩数計/消費カロリー/走行距離/計測 メンズ時計

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