2015年7月29日水曜日

今日の歩数

今日の歩数:9546歩
本日は
1万歩に
ちょっと及ばずでした。

おやすみなさい。

2015年7月25日土曜日

今日の歩数

今日の歩数:11362歩
本日も
1万歩超えました。

今日は
夏祭りの
宵宮。




2015年7月24日金曜日

今日の歩数

今日の歩数:14420歩
本日も
1万歩超えました。

夏祭りで
子どもたちと
一緒に
ふとん太鼓を
引きました。

おやすみなさい。

2015年7月23日木曜日

今日の歩数

今日の歩数:10726歩
今日も1万歩超えました。

くしゃみとまりません。

おやすみなさい。

2015年7月22日水曜日

今日の歩数

今日の歩数:16127歩
本日も1万歩超えました。

雨だったので
徒歩で行動してました。

おやすみなさい。

2015年7月21日火曜日

今日の歩数

今日の歩数:11239歩
本日も
かろうじて
1万歩超えました。

おやすみなさい。

2015年7月20日月曜日

今日の歩数

今日の歩数:15570歩
本日も
1万歩超えました。

今日
昨日
一昨日と
公園等の
草刈りをしてました。




清々しい朝・・・

おはようございます。
清々しい朝です。

でも
暑いです!




2015年7月18日土曜日

今日の歩数

今日の歩数:13652歩
草刈りを
してました。
それにしては
少なすぎるかも?

おやすみなさい。

2015年7月17日金曜日

今日の歩数

今日の歩数:15592歩
本日は
雨だったので
徒歩で行動。
1万歩超えました。

おやすみなさい。

2015年7月16日木曜日

今日の歩数

今日の歩数:8964歩
本日は
1万歩いきませんでした。

台風が
上陸しそうなので
もうお休みします。

おやすみなさい。

2015年7月15日水曜日

今日の歩数

今日の歩数:10210歩
本日も
1万歩超えました。
15時頃まで
1万歩超えるとは
思わないくらいでしたが
何とか
1万歩超えました。

おやすみなさい。

2015年7月14日火曜日

2015年7月13日月曜日

今日の歩数

今日の歩数:10925歩
本日
久しぶりに
1万歩超えました。

おやすみなさい。

2015年7月12日日曜日

今日の歩数

今日の歩数:9235歩
本日も
1万歩いかなかったです。

明日は
1万歩以上
歩きたいです。

おやすみなさい。

2015年7月10日金曜日

今日の歩数

今日の歩数:8707歩
本日も
1万歩いきませんでした。

もう少し
努力しなければ・・・

おやすみなさい。

2015年7月9日木曜日

今日の歩数

今日の歩数:8838歩
本日は
1万歩行きませんでした。

いつもより
机の前にいてた時間
長かったです。

おやすみなさい。

セミが・・・

おはようございます。

昨日から
セミが
鳴き出しました。

五月蝿くもあり

子どもたちが
網を持って走りまわる
姿も見れたりと

暑い季節が
やってきます。

2015年7月8日水曜日

2015年7月6日月曜日

2015年7月5日日曜日

2015年7月4日土曜日

2015年7月3日金曜日

今日の歩数

今日の歩数:14224歩
1万歩超えました。
1万歩越えると
気持ち快適なです。
おやすみなさい。

2015年7月2日木曜日

今日の歩数

今日の歩数:13761歩
久しぶりに
1万歩超えしました。

おそらく明日も
1万歩超えるでしょう!

明日の予定は
決まっているので・・・
(雨が降れば予想は超えます)

歩くことは
ダイエットにつながる

おやすみなさい。

2015年7月1日水曜日

今日の歩数

今日の歩数:8979歩
1万歩いかずでした。

雨が降っていましたが
今日はデスクワークが
メインだったので
あまり歩数が
のびませんでした。