2016年12月23日金曜日

付箋紙とノート1冊で

付箋紙とノート1冊で
スケジュール管理、タスク管理、アイデア管理、仕事の進行管理などが出来る。
しかもノートが摩耗(破損)するまで、使用できる優れもの。

やり方
70㎜×25㎜の付箋紙に、1枚毎1予定や1項目、1タスクを、書いて、ノートに貼っていくだけ。
終わった項目などははがして捨てればOK。
振り返りように残しておきたい場合は、デジタルデータに(スマホやiPhone)保存しておけば、問題はそんなにないと思う。
私も、3年ぶりにこの方法で、手書きでの紙ベースでのスケジュール管理などを、復活させました。

2016年5月4日水曜日

2016年4月22日金曜日

2016年4月15日金曜日

今日のお昼ごはん

今日の
お昼ごはん

「肉うどんといなりとおにぎりとイカの天ぷら」です。


2016年4月14日木曜日

今日のお昼ごはん

今日の
お昼ごはん

「マーボー豆腐ランチ」です。


今日の歩数

今日の歩数:13278歩

本日も
1万歩超えました。

九州地方で
大きな地震が発生しました。

ニュースを
見ています。

2016年4月13日水曜日

今日の歩数

今日の歩数:12644歩

本日も
1万歩超えました。

3階までの往復
かなりしました。

おやすみなさい。

今日のお昼ごはん

今日の
お昼ごはん

「手仕込みとんかつカレー」です。


2016年4月12日火曜日

今日の歩数

今日の歩数:23749歩

本日は
休みをいただき
造幣局の
桜の通り抜けに行き

それ以外にも
まち探索のため
歩きました。

疲れました。

おやすみなさい。

今日のお昼ごはん

今日の
お昼ごはん

「天ざるそばといなり」です。


2016年4月10日日曜日

今日の歩数

今日の歩数:11370歩

本日
久しぶりに
1万歩超えました。

っていうか
歩数のことを
アップするのが
久しぶりです。

おやすみなさい。

今日のお昼ごはん

今日の
お昼ごはん

「肉そばと白ご飯」です。


2016年4月8日金曜日

2016年4月5日火曜日

2016年3月31日木曜日

今日の歩数

今日の歩数:13003歩

昨日は
1万歩いきませんでしたが
本日は
1万歩いきました。

おやすみなさい。

今日のお昼ごはん

今日の
お昼ごはん

「ミックスフライ定食」です。

2016年3月30日水曜日

2016年3月27日日曜日

2016年3月26日土曜日

今日の歩数

今日の歩数:10954歩

本日は
久しぶりに
1万歩超えました。

おやすみなさい。

2016年3月22日火曜日

2016年3月21日月曜日

今日の歩数

今日の歩数:7364歩

本日は
残念ながら
1万歩いきませんでした。

休日でも
1万歩超える努力を
しなければならないな

おやすみなさい。

今日のお昼ごはん

今日の
お昼ごはん

「牛肉玉子とじ定食」です。

2016年3月20日日曜日

2016年3月19日土曜日

今日の歩数

今日の歩数:14426歩

本日は
久しぶりに
1万歩超え
ブログにアップ
できました。
おやすみなさい。

今日のお昼ごはん

今日の
お昼ごはん

「つけ麺とじゃこ飯」です。

2016年3月17日木曜日

2016年3月15日火曜日

2016年3月14日月曜日

2016年3月12日土曜日