今日の歩数：13003歩
昨日は
1万歩いきませんでしたが
本日は
1万歩いきました。
おやすみなさい。
今日の歩数：13457歩
本日も
1万歩超えました。
おやすみなさい。
今日の歩数：12095歩
本日も
1万歩超えました。
明日も明後日も・・・
おやすみなさい。
今日の歩数：10954歩
本日は
久しぶりに
1万歩超えました。
おやすみなさい。
今日の歩数：10954歩
本日は
久しぶりに
1万歩超えました。
おやすみなさい。
今日の歩数：7945歩
本日も
1万歩いかずでした。
おやすみなさい。
今日の歩数：9122歩
本日も
惜しくも
1万歩いきませんでした。
明日は・・・
おやすみなさい。
今日の歩数：7364歩
本日は
残念ながら
1万歩いきませんでした。
休日でも
1万歩超える努力を
しなければならないな
おやすみなさい。
今日の歩数：5298歩
本日は
1万歩に
全然でした。
おやすみなさい。
今日の歩数：14426歩
本日は
久しぶりに
1万歩超え
ブログにアップ
できました。
おやすみなさい。
愛犬『マーキュリー』散歩してます。
My pet take a walk
愛犬『マーキュリー』散歩してます。
My pet take a walk
今日の歩数：13307歩
本日は
久しぶりに
1万歩超えました。
昨日一昨日は
アップする前に
寝てしまっていました。
おやすみなさい。
今日の
お昼ごはん
「カツ丼と山わさびざるそば」です。
今日の歩数：7908歩
本日は
残念ながら
1万歩いきませんでした。
おやすみなさい。
今日の歩数：10959歩
本日
1万歩超えました。
おやすみなさい。
今日の
お昼ごはん
「チキン南蛮定食とかけうどん」です。
今日の歩数：11766歩
本日は
久しぶりに
1万歩超えました。
おやすみなさい。
今日の歩数：4736歩
本日も
1万歩いきませんでした。
普段より
かなり少ない歩数。
おやすみなさい。
今日の歩数：12301歩
本日も
1万歩超えました。
おやすみなさい。
今日の
お昼ごはん
「八尾の若ごぼうを使ったオムライス」
今日の歩数：12109歩
本日は
久しぶりに
1万歩超えました。
歩くことは
いいことだと
思う。
おやすみなさい。
今日の歩数：8264歩
本日も
残念ながら
1万歩いきませんでした。
家で
昼寝を
してしまったから
かもしれません。
おやすみなさい。
今日の
お昼ごはん
「マグロ造りととろろと白ご飯」です。
今日の歩数：9487歩
本日も
残念ながら
1万歩
超えませんでした。
もう少し
歩かなければ。
おやすみなさい。
今日の歩数：7948歩
本日は
1万歩
いきませんでした。
おやすみなさい。
