2015年7月6日月曜日

今日の歩数

今日の歩数:13066歩
本日も
1万歩超えました。

おやすみなさい。

2015年7月5日日曜日

今日の歩数

今日の歩数:16899歩
本日も
1万歩超えました。

おやすみなさい。

2015年7月4日土曜日

今日の歩数

今日の歩数:13836歩
本日も
1万歩超えました。

おやすみなさい。

2015年7月3日金曜日

今日の歩数

今日の歩数:14224歩
1万歩超えました。
1万歩越えると
気持ち快適なです。
おやすみなさい。

2015年7月2日木曜日

今日の歩数

今日の歩数:13761歩
久しぶりに
1万歩超えしました。

おそらく明日も
1万歩超えるでしょう!

明日の予定は
決まっているので・・・
(雨が降れば予想は超えます)

歩くことは
ダイエットにつながる

おやすみなさい。

2015年7月1日水曜日

今日の歩数

今日の歩数:8979歩
1万歩いかずでした。

雨が降っていましたが
今日はデスクワークが
メインだったので
あまり歩数が
のびませんでした。